2014-2015学年体育强化班实施方案

     2014-2015学年体育部继续推进肥胖员工体育强化班教学改革模式，旨在帮助员工塑身减肥、健美体型，改善身体素质，提高对身心健康的认识，培养良好的生活习惯。

一、筛选原则

1、凡保健班员工和本班患有不适合进行剧烈体育运动的各种疾病、肢体残障者，不参加强化班学习。

2、教学对象：体型肥胖同时运动能力差的员工。

3、筛选方法：教师积极引导，员工自愿报名参加。

4、本课程不进行成绩考核，无任何体育加分和阳光长跑次数减免。

二、强化班教学组织形式

1、强化班同学除正常参加体育选项课外，每周再增加一次45分钟的强化班学习，教学内容以有氧训练为主。

2、课的结构要求：准备部分5-8分钟，基本部分30分钟，整理部分5分钟。

3、教学内容及进度安排：从第10周到第18周止，共9次课。

4、上课时间是每周三下午3：40-4：25。

5、遇雨不停课，教师及时调整为室内上课。

三、具体办法

1、请各任课老师在课上具体讲解本学年强化班方案，确定好强化班员工名单，按时填写《2014-2015学年强化班员工信息表》，于第九周周五前将《2014-2015学年强化班员工信息表》交到汤赟或综合馆杨师傅处。

2、请各任课教师负责通知本班参加强化班的同学，务必于第十周周三下午3：40到综合馆三楼体育舞蹈教室集合上课，请勿缺席。

附件：14-15体育强化班员工信息表.xls

                                                                    williamhill中文体育部

2014年10月22日